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DAS MITEINANDER MACHT UNS ZU MENSCHEN

Ab sofort ist keine Anmeldung mehr notwendig. Ihr könnt einfach zum Yoga kommen.
BITTE BEACHTET IMMER DEN AKTUELLEN STUNDENPLAN! 
Bis September wird hier jede Woche ein aktueller Stundenplan reingestellt. 

Der Mindestabstand von 1,5 Metern wird empfohlen. 

Die Hygienevorschriften (Hände desinfizieren usw.) bleiben bestehen.

Bitte beachtet weiterhin folgende Punkte:

Wir öffnen erst 10 Minuten vor Unterricht. Ein Verweilen nach dem Unterricht im Yogabreak soll weiterhin vermieden werden.

**Alle Yoga Utensilien v.a. Handtuch, Matte, Decke, Blöcke bitte (wenn vorhanden) selbst mitbringen

Drop In ist mit 14,-€ möglich.

Danke für euer Verständnis!

 Eure Sofia, Melle, Sabine & Britta

Mit folgendem Plan freuen wir uns mit euch auf der Matte zu stehen.
Bis September werden wir hier immer einen aktuellen Plan reinstellen.

Unterricht vom 13.-19. Juli:

Montag, 13.Juli: 18.45-20.00 Uhr Vinyasa Yoga Medium/Advanced mit Sofia

Dienstag, 14.Juli: 9.00-10.15 Uhr Yoga Medium/Advanced mit Sofia
19.00-20.15 Uhr Yoga und Faszien für alle mit Sofia

Mittwoch, 15.Juli: 19.00-20.15 Uhr Vinyasa Yoga Basic/Medium mit Britta

Donnerstag, 16.Juli: 18.30-19.45 Uhr Yoga Relax mit Sofia

Freitag, 17.Juli: 18.00-19.15 Uhr Yoga für den Rücken mit Melle
19.30-20.45 Uhr Vinyasa Yoga für alle mit Melle

Samstag, 18. Juli: 10.00-11.15 Uhr Vinyasa Medium mit Sofia

Sonntag, 19.Juli – kein Unterricht

Unterricht vom 20.-26. Juli:

Montag, 20.Juli: 18.45-20.00 Uhr Vinyasa Yoga Medium/Advanced mit Sofia

Dienstag, 21.Juli: 9.00-10.15 Uhr Yoga Medium/Advanced mit Sofia
19.00-20.15 Uhr Yoga und Faszien für alle mit Sofia

Mittwoch, 22.Juli: 19.00-20.15 Uhr Vinyasa Yoga Basic/Medium mit Britta

Donnerstag, 23.Juli: 18.30-19.45 Uhr Yoga Relax mit Sofia

Freitag. 24.Juli: 18.00-19.15 Uhr Yoga für den Rücken mit Melle
19.30-20.45 Uhr Vinyasa Yoga für alle mit Melle

Samstag, 25.Juli & Sonntag, 26. Juli – kein Unterricht

NEU! Yoga Lehrer Ausbildung - Abendkurs
Start 17. September - immer donnerstags 18:15-21:45 Uhr

Gehe den Weg des Yoga weiter. Dieses Studium ist für Dich.
Die Ausbildung findet donnerstags am Abend und an 3 Wochenenden statt.
Ich begleite dich einfühlsam mit Freude, Disziplin und Leichtigkeit.
Kleine Gruppe! Daher nur begrenzte Teilnehmerzahl.

Ich stehe dir gerne für ein persönliches Gespräch zur Verfügung und freue mich auf dich!

Weitere Infos auf www.free-spirit-yoga.de und direkt bei mir.

Yogalehrer Ausbildung 200h AYA & 300h AYA

Start 200h Ausbildung am 17.September 2020 - 16.Mai 2021

300h Ausbildung läuft aktuell - nächste 300h Ausbildung findet erst wieder 2021 statt

Wir bieten eine umfangreiche und fundierte Ausbildung zum Yogalehrer an.
Mit der free-spirit-yoga school -zertifiziert bei der Yoga Alliance mit der YA ID 157724- kannst du deinen persönlichen, undogmatischen Yogaweg gehen. Ich freu mich darauf dich zu begleiten.

 Weitere Informationen auf
www.free-spirit-yoga.de 

Sofia
Melle
Sabine

The Team

Unsere Team
Yogis

Kursplan


Montag


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18.45  – 20.00
Vinyasa Medium
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Sofia


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Dienstag


09.00 – 10.15
Yoga
(Advanced)
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Sofia


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18.00 – 19.10
Yoga BASIC
*
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Sabine


19.30 – 20.30
FASZIEN -Yoga
für alle
*
Sofia


Mittwoch


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12.15 – 13.00
Yoga für Schwangere
Nur mit Anmeldung!
*
Sofia


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19.15 – 20.30
Flow Yoga
Basic-Medium
*
Britta


Donnerstag


08.00 – 09.00
Yoga
für alle
*
Sofia


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18.15- 21.45
Yoga Lehrer
Ausbildung
200h AYA zertifiziert
Sofia


Freitag


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18.00 – 19.10
Yoga spezial für
den Rücken
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Melle


19.30 – 20.40
Yoga
für alle
*
Melle


Samstag


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Sonntag


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Personal Yoga

Individuell stärken und entspannen
85
00
Speziell maßgschneiderte Stunde
  • für deine Konstitution
  • Kombination mit entspannendem Thai Yoga
  • therapeutisches Programm möglich z.B. Rückenschmerzen behandeln
  • 3-er Paket für 220,-€ buchbar

Coaching & Yoga

Mental und körperlich
85
00
Veränderung auf allen Ebenen
  • mit Coaching Übungen
  • individuelles Yoga
  • 3-er Packet für 220,-€ buchbar
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