News & Events

Am Samstag, 16. Nov. und Samstag, 14. Dezember fällt die Stunde um 11 Uhr aus.
Vielen Dank für dein Verständnis!

Wichtig! Der Samstagskurs muss leider ab den Weihnachtsferien gestrichen werden...
Am Samstag, 21. Dezember findet die Samstagsstunde zum letzten mal statt, da der Raum für die Ausbildungen gebraucht wird.

Der Samstagskurs wird ab dann vom regulären Stundenplan gestrichen.
Danke für dein Verständnis!

Heart Yoga mit Marian Fritzsche
Sa.16. Nov. 19:00-21:30 Uhr

Spüre dein inneres Licht und tauche tief in den Yoga ein!
Es erwartet dich eine herzerfüllende Yogapraxis mit fließenden Bewegungsabläufen, harmonisierenden Yin-Haltungen und vitalisierenden Atemübungen.
Heilsame Meditationen mit einer schönen Entspannung runden diesen Yoga Abend ab.

Nur mit Anmeldung – Kosten 30,-€ / 25,-€ ermäßigt für Geringverdiener und Studierende

Meditationskurs mit July
Mi. 27. November - 18. Dezember
20:15-21:15 Uhr

Lerne und erlebe die heilsame Wirkung der Meditation.
Du wirst verschiedene Techniken der Meditation erlernen um so für dich die passende Meditation zu finden.

Nur mit Anmeldung – Kosten 60,-€ für Nichtmiglieder
Im Abo inklusive oder über deine 10er Karte

feet up! ...und Yoga
Sa. 7. Dez. 15:00-16:30 Uhr

Erlebe einen kreativen und spielerischen Workshop mit und um den Kopfstandhocker. 
Viele Haltungen werden durch den Kopfstandhocker möglich und machen einfach Spaß. In diesem Workshop erlebst du neben dem Kopfstand auch viele andere Übungen – du kannst den Kopfstand auch einfach weglassen, so vielseitig wird der feetup eingesetzt!
Auch sehr gut für Yogalehrer geeignet die wissen wollen wie man den feetup sonst noch so zum Einsatz bringen kann. 

Nur mit Anmeldung – Kosten 20,-€

Restaurative YIN Yoga - Regenaration auf körperlich und mentaler Ebene
Sa. 7. Dez. 17:30-19:00Uhr

Langsamkeit, Ruhe, Entspannung! Das sind die Prinzipien des Restaurative YIN Yoga.
Erlaube dir für dich Zeit zu nehmen um dich auszuruhen und mit viel Unterstützung durch Kissen und noch mehr Kissen zu erholen. 
Das Restaurative YIN Yoga entspannt deine Organe und dein Nervensystem, du sinkst in die Stille – in deine Ruhe.

Nur mit Anmeldung – Kosten 20,-€

YIN Yoga & Kakao Zeremonie Sa. 14. Dez. 18:30-21:30 Uhr

Kakao-Yoga zum Ausklang der Woche.
Während wir gemeinsam Yin Yoga praktizieren kann der Kakao seine Wirkung entfalten und dich auf deiner inneren Reise zu deinem Herzen unterstützen.

Jeder ist Willkommen! Es bedarf keiner Yoga Vorerfahrung.
Bitte eine Stunde vor dem Workshop nicht mehr essen.

Nur mit Anmeldung – Kosten 40,-€ (35,-€ ermäßigt für Geringverdiener und Studierende)

Yogalehrer Ausbildung 200h AYA & 300h AYA

Start 200h Ausbildung am 1. Feb. 2020 - nur noch 1 Platz frei
Neu! 200h Ausbildung in München - Start: 25. Januar 2020

300h Ausbildung läuft aktuell - nächste 300h Ausbildung findet erst wieder 2021 statt

Wir bieten eine umfangreiche und fundierte Ausbildung zum Yogalehrer an.
Mit der free-spirit-yoga school -zertifiziert bei der Yoga Alliance mit der YA ID 157724- kannst du deinen persönlichen, undogmatischen Yogaweg gehen. Ich freu mich darauf dich zu begleiten.

 Weitere Informationen auf
www.free-spirit-yoga.de 

Sofia
Melle
Anja
July
Theresa

The Team

Unsere Team
Yogis

Kursplan


Montag


1
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3
4
5


10.00 – 12.00
Yoga
Advanced
für alle
Sofia


18.45  – 20.00
Vinyasa Medium


Sofia


19.30 – 20.30
Yoga für alle
Yin & Yang
Faszienyoga
Sofia


Dienstag


08.30 – 09.45
Yoga
( Advanced )

Sofia


10.00 – 12.00
Yoga
Advanced
für alle
Sofia


18.00-19.10
Yoga BASIC


Sabine


19.30 – 20.30
FASZIEN -Yoga
Yin & Yang
für alle
Sofia


Mittwoch

10.00 – 12.00
Yoga
Advanced
für alle
Sofia


10.00 – 12.00
Yoga
Advanced
für alle
Sofia

18.45 – 20.00
Vinyasa YIN
Yoga
( Medium )
Sofia


19.00 – 20.05
Faszien- Schmerzfrei-
Training
& YIN Yoga
Sofia


Donnerstag


08.00 – 09.00
Yoga
für alle

Sofia


10.00 – 12.00
Yoga
Advanced
für alle
Sofia


10.00 – 12.00
Yoga
Advanced
für alle
Sofia


19.00 – 20.15
Yoga & Relax

Britta


Freitag

1
2
3
4
5


09.00 – 10.15
Yoga
für alle

Anja


18.00 – 19.15
Yoga spezial für
den Rücken

Melle


19.30 – 20.45
Yoga für alle

Melle


Samstag


11.00 – 12.10
Vinyasa YIN
Yoga
( Medium )
Sofia


10.00 – 12.00
Yoga
Advanced
für alle
Sofia


10.00 – 12.00
Yoga
Advanced
für alle
Sofia

1
2
3
4
5
6


Sonntag


10.00 – 12.00
Yoga
Advanced
für alle
Sofia


10.00 – 12.00
Yoga
Advanced
für alle
Sofia


10.00 – 12.00
Yoga
Advanced
für alle
Sofia


10.00 – 12.00
Yoga
Advanced
für alle
Sofia

Unsere Angebote

Für eine Probestunde hast du die Möglichkeit
als Drop In für 17,-€ oder mit der Schnupperkarte für 35,-€ den Yogaunterricht zu besuchen.

Keine Voranmeldung nötig - komm gerne einfach vorbei
Wir freuen uns sehr auf Dich!

Drop In

Für Kurzentschlossene
17
00
Pro Kurseinheit
  • ohne Anmeldung
  • für alle Kurse
  • keine Vertragsbindung

Schnupperkarte

Unser Kennenlernangebot
35
00
3 Kurseinheiten
  • Erwerb nur einmal p.P. möglich
  • 4 Wochen gültig
  • keine Vertragsbindung

5er Karte

Flexibel
75
00
5 Kurseinheiten
  • 2 Monate gültig ab dem ersten Besuch
  • für alle Kurse
  • keine Vertragsbindung
NEU

10er Karte

Flexibel
140
00
10 Kurseinheiten
  • 4 Monate gültig ab dem ersten Besuch
  • für alle Kurse
  • keine Vertragsbindung
Beliebt

Easy Abo

Für Easy Yogis
48
00
Vier Kurseinheiten im Monat
  • lohnt sich bei regelmäßigem Besuch
  • für alle Kurse
  • 3 Monate Bindung, Vertrag verlängert sich bei Nichtkündigung automatisch um einen weiteren Monat, mit einem Monat Kündigungsfrist zum Monatsende

Yoga Abo

Für Superyogis
65
00
Unbegrenzt Yoga
  • lohnt sich ab 5 Besuchen im Monat
  • für alle Kurse
  • 3 Monate Bindung, Vertrag verlängert sich bei Nichtkündigung automatisch um einen weiteren Monat, mit einem Monat Kündigungsfrist zum Monatsende
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